实用工具
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按照美国国税局（IRS）实质居留测试（substantial presence test）的方法计算您在美国的天数。您输入的内容不会离开本页面。
最后审阅日期 2026年10月
计入测试的天数
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要检查年份的全部天数，加上前一年天数的三分之一，再加上前两年天数的六分之一。
本工具只计算天数，并不判定您的居民身份。签证、税务协定以及成为或不再是居民的首年和末年都有各自的规定。
不计入的天数
- 如果您经常从加拿大或墨西哥的住所往返美国上班，这些通勤的日子。
- 在两个美国以外的地点之间过境、在美国停留不足 24 小时的日子。
- 作为外国船只船员在美国的日子。
- 因在美国期间发生的疾病而无法离开美国的日子。
- 您作为“豁免个人”（exempt individual）的日子：例如持 F、J、M 或 Q 签证并遵守签证规定的学生，持 J 或 Q 签证并遵守签证规定的教师或受训人员；持 A 或 G 签证的外国政府相关人员（A-3、G-5 除外）；参加慈善赛事的职业运动员。
豁免并非永久有效。学生如已在超过五个日历年的部分时间内获得豁免，通常不再豁免；教师或受训人员如在之前六年中有任何两年的部分时间获得豁免，则不再豁免。另有例外情况。
如要以豁免个人身份或因疾病而不计入某些天数，必须按时提交 8843 表格（Form 8843）。否则这些天数仍须计入。
即使符合测试
税务协定或“更密切联系”例外仍可能使您成为非居民。持绿卡者按另一项测试属于居民，与天数无关。
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